Sağlık - Serhat Gündem

Kilolarınızın sebebi uykunuz olabilir mi?

İSTANBUL (İGFA) - Kilo alma durumu, alınan ve harcanan enerji dengesizliğinden kaynaklanan bir sorun evet ama dikkat etmeniz gereken en önemli sorunlardan bir tanesi de uyku sürenizdir. PEKİ UYKU BU KADAR ÖNEMLİYKEN HANGİ BESİNLERLE UYKU KALİTEMİZİ ARTTIRABİLİRİZ? Rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tüketeceğiniz besinlere veya içeceklere dikkat ederek uyku kalitenizi arttırabilirsiniz. Kaliteli uykuya sizi rahatlıkla ulaştıracak olan 5 mucizevi besin: Süt: Kalsiyum kaynağı olmasından ötürü tükettiğiniz sütün kaliteli protein içeriği ve triptofan aminoasidinden zengin olması sebebiyle uyumadan önce içeceğiniz ılık süt mışıl mışıl uyumanıza yardımcı olmaktadır. Muz: Yerli muzun seratonin ve melatonin hormonlarının salınımlarını artırmasının dışında içerdiği magnezyum…

Devamını Oku

Keşanlı 3 dermatolog, Tiflis’teki Dermavizyon toplantısında buluştu

Erdoğan DEMİR / EDİRNE (İGFA) - Cildiye uzman doktorları olan dermatologların, Deri ve Zührevi Hastalıkları Bilim Dalı’nın ilerlemesine katkıda bulunması amacıyla gerçekleştirilen toplantıya; Bezmialem Vakıf Üniversitesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Özlem Su Küçük, İstanbul Özel Erdem Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Sema Kocabalta Kılıç ve Tekirdağ Dr. İsmail Fehmi Cumalıoğlu Şehir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Tamer Sert katıldı. ÜÇÜ DE KEŞAN LİSESİ MEZUNU Türkiye’deki çeşitli illerden toplantıya katılan 3 dermatoloji uzmanının da Keşanlı ve Keşan Lisesi mezunu olduğu öğrenildi. 1984 - 1985 Eğitim ve Öğretim Yılı’nda Keşan Lisesi’nden birincilikle mezun olan Özlem Su Küçük, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olduktan sonra Dermatoloji uzmanı…

Devamını Oku

Ebeler koruyucu sağlık hizmetini sunamıyor

İSTANBUL (İGFA) - 21-28 Nisan ebeler haftasında Aile Sağlık Merkezlerinde çalışan ebelerin durumunu değerlendiren Birlik ve Dayanışma Sendikası Marmara Şubesi Yönetim Kurulu Üyesi Ebe Melike Sigeze, ebelerin daha iyi fiziki şartlarda, yoksulluk sınırı üzerinde maaş, performansın ve evrakların içinde kaybolmadan mesleklerini özveriyle icra etmek istediğini açıkladı. Ebeliğin kutsal bir meslek olduğunu belirten Birlik ve Dayanışma Sendikası Marmara Şubesi Yönetim Kurulu Üyesi Ebe Melike Sigeze, ebeliğin aile planlaması, doğum öncesi gebenin izlemi, doğuma hazırlık, doğum sonrası anne bebek bakımını sağlamakla görevli olduğunu hatırlattı. Aile hekimliği sisteminde öncelikle “EBE” unvanı alınarak yerine eleman denildiğini ifade eden Ebe Melike Sigeze, performans sistemi içerisinde…

Devamını Oku

İstanbul Bakırköy’de ağız ve dişte ücretsiz bakım

İSTANBUL (İGFA) - İstanbul'da Bakırköy Belediye Başkanı Doç. Dr. Ayşegül Ovalıoğlu’nun göreve gelmesinin ardından baştan sona yenilenen polikliniklerinin yanı sıra bünyesine yeni poliklinikler de eklenen Tıp Merkezi, ücretsiz bir şekilde nitelikli sağlık hizmeti vermeye devam ediyor. Hayata geçirilen Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği diş temizliği, dolgu, diş çekimi ve kanal tedavisi hizmetleriyle hasta alımına başladı. Merkezde bulunan 3 hekim, mevcut tedavilerin yanı sıra muayene ve kontrol süreçlerinde de vatandaşların yanında oluyor. Çene ve dişlerde gözle görülemeyen çürük, kist ve tümör gibi oluşumların teşhisinde önemli bir yere sahip olan Panoramik Röntgen imkanının bulunduğu merkezde; ortodonti tedavisi ve cerrahi işlem gereken durumlarda…

Devamını Oku

İletişim’den ‘planlı sezaryen’ iddialarına açıklama

ANKARA (İGFA) - Ülkemizde planlı sezaryenin yasaklandığı iddiasına ilişkin açıklama İletişim Başkanlığı'ndan geldi. Dezenformasyonla Mücadele Merkezi'nden yapılan açıklamada, 19 Nisan 2025 tarihinde Resmî Gazete'de yayımlanan Ayakta Teşhiş ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelik kapsamında özel hastaneler bulunmamakta olup, özel hastanelerin usul ve esasları farklı mevzuat ile düzenlendiği kaydedildi. Bu kapsamda planlı sezaryen yapılamayacağına dair hüküm tıp merkezleri için geçerli olduğunun altı çizilen açıklamada, "Bu hüküm tıbbi ve bilimsel gerekçelere dayanmakta olup, geçmiş yönetmeliklerde de yer almıştır. Ayrıca normal doğum eyleminin seyri sırasında gelişen acil sezaryen endikasyonu bu hükmün kapsamı dışındadır. Sağlık Bakanlığının özel hastanelerde planlı sezaryenin yasakladığına dair…

Devamını Oku

Konya’da Başka Altay’dan hasta ziyareti

KONYA(İGFA) - Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, hastanelerde tedavi gören vatandaşlarla bir araya gelmeyi sürdürüyor. Geçtiğimiz günlerde Meram Devlet Hastanesi’ni ziyaret eden Başkan Altay, Selçuk Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Hüseyin Yılmaz ile birlikte Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’nde tedavi gören vatandaşları da ziyaret etti. Ziyaretlerle ilgili görüşlerini paylaşan Başkan Altay, “Hastanelerde tedavi gören kıymetli hemşehrilerimizi ziyaret ederek geçmiş olsun dileklerimizi ilettik. Tedavi süreci devam eden tüm vatandaşlarımıza Allah’tan acil şifalar diliyorum. Dualarımız her daim kendileriyle. Aynı zamanda fedakârca görev yapan sağlık çalışanlarımıza da teşekkür ediyorum. Konya Büyükşehir Belediyesi olarak hemşehrilerimizin her zaman yanındayız, onların sağlığı ve huzuru bizim…

Devamını Oku

Evde bakım hizmetleri hayat kurtarıyor

İSTANBUL (İGFA) - Türkiye’de 2024 itibarıyla 65 yaş üstü nüfus oranı yüzde 10,8’e ulaşırken, kronik hastalıklar ve engellilik nedeniyle evde bakım ihtiyacı artıyor. Sağlık Bakanlığı ruhsatlı firmalarca sunulan profesyonel evde sağlık ve bakım hizmetleri, bu süreçte kritik önem taşıyor. Evde bakım, hastaların hastaneye gitmeden kendi ortamlarında tıbbi tedavi, hemşirelik, rehabilitasyon ve yaşam desteği almasını sağlıyor. Medical Center Evde Sağlık ve Bakım Hizmetleri Mesul Müdürü Dr. Tayyar Vardar, evde bakımın sağlığı korurken yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini kaydetti. Sadece serum ya da enjeksiyon değil; yara takibi, ilaç yönetimi, fiziksel ve psikolojik destek gibi çok yönlü bir süreç olduğunu ifade eden Vardar, hastanelerin…

Devamını Oku

Çocuklarda kasık fıtığına dikkat

İSTANBUL (İGFA) - Günümüzde yaygın görülen bir hastalık olan kasık fıtığı, doğumdan sonra kapanması gereken kasık kanalının açık kalması nedeniyle oluşuyor. Kasık bölgesinde yumuşak bir yapıya sahip olan bu şişlik, üzerine bastırıldığında içeri girerek kayboluyor. Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Teoman Şen, kasık fıtığının en sık olarak yaşamın ilk yılında ortaya çıktığını ve ilk birkaç ay içinde zirve yaptığını belirtti. Çocukların yaklaşık üçte biri ameliyat sırasında altı aylıktan küçük olduğuna vurgu yapan Dr. Şen, "En yüksek fıtık görülme oranı ise prematüre bebeklerdedir. Prematüre bebeklerin yüzde 16 ile yüzde 25’i kasık fıtığı ile dünyaya gelmektedir” diyor. Çocuklarda kasık fıtığının çoğunlukla ebeveynlerin banyo…

Devamını Oku

Diziniz ağrıyorsa merdivenden inip çıkmayın!

İSTANBUL (İGFA) - Asansör yerine merdiven kullanmanın yararları saymakla bitmez. Ancak bu durum herkes için geçerli değil. Merdivenden inip çıkmak herkese iyi gelmiyor. "Dizinizde ağrı varsa merdivenlerden uzak durmanız gerekiyor" diyen Fiziksel Tıp ve Robotik Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, dizlerinde sorun olanlar için merdivenden inip çıkmanın sakıncaları paylaştı. İNERKEN AĞIRLIĞIMIZIN 3,5 KATI, ÇIKARKEN 2,5 KATI "Dizimizde bilmediğimiz bir rahatsızlık varsa; merdiven çıkmak rahatsız edici hatta acı verici olabilir" diyen Doç. Dr. Çorum, "Aşağı inmek dizlere çok daha fazla baskı uygular. Merdivenlerden aşağı indiğinizde, diz kapağındaki kuvvet vücut ağırlığınızın 3,5 katıdır. Merdiven çıkmak da bir kişinin vücut ağırlığının 2,5…

Devamını Oku

İstanbul Bakırköy’den ücretsiz kalp sağlığı taraması

İSTANBUL (İGFA) - Bakırköy Belediyesi, halk sağlığı için gerçekleştirdiği çalışmalara bir yenisini daha ekledi. 14-20 Nisan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında gerçekleştirilen işbirliği çalışması ile, Bakırköy Belediyesi Tıp Merkezi’ne başvurarak Dahiliye veya Aile Hekimliği polikliniğinde muayene olan vatandaşlar, Biruni Üniversitesi’nde ücretsiz kalp muayenesi, EKG ve EKO hizmetlerinden faydalanabilecek. Muayeneler her gün 09.00-16.00 saatleri arasında yapılırken, EKG ve EKO işlemleri saat 18.00 sonrası gerçekleştirilecek.

Devamını Oku