Sağlık - Serhat Gündem

Anoreksiya Nervoza ciddi sorunlar doğurabilir

BURSA (İGFA) - Anoreksiya Nervozanın hastalığı veya kısa ismi ile anoreksiya (iştahsızlık) yemek yeme bozukluğu ve kilo kaybı ile kendini gösteren psikolojik bir hastalık olduğunu söyleyen Holistik Yaşam Koçu, Psikolojik Danışma ve Kişisel Gelişim Uzmanı Kübra Demirbağ, “Bu hastalar kilolarından ve görüntülerinden memnun değillerdir, kendilerini sürekli olarak kilolu hissederler. Kilo alma korkusu olduğundan yemek yemeyi istemezler. Zayıf olsalar da kendilerinin kilolu olduğu düşüncesini akıllarından çıkaramazlar. Bu yüzden hastalığın derecesine göre ya yemek yemezler ya da yetersiz yemek yedikleri İçin kilo kaybeder” dedi. TAKINTI OLABİLİR Bazı anoreksili hastaların yemek yeseler bile sonradan bu yemekleri kusarak onların yapacağı kilo artışından kurtulmak istediğinin…

Devamını Oku

Yan yatanlarda boyun, sırt ve bel ağrıları daha az görülüyor

İSTANBUL (İGFA) - Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, boyun, sırt ve bel ağrıları açısından doğru uyku pozisyonu hakkında bilgi verdi. Prof. Dr. Özaras, boyun, sırt ve bel ağrılarının, yaşam kalitesini düşüren ve en sık doktora başvuru sebepleri arasında yer alan problemler olduğunu ifade ederek, dinlendirmeyen gece uykusu ve sabah ağrılı uyanmanın da günlük hayatı ve iş hayatını olumsuz etkilediğini kaydetti. Uyuma pozisyonu, yatak ve yastık seçiminin pek çok araştırmaya konu olduğunu da dile getiren Prof. Dr. Özaras, “En sık uyuma şekillerinin sırtüstü, yüzüstü ve yan yatma olduğu biliniyor. Uyku pozisyonunun omurga ağrıları üzerine etkisini inceleyen çalışmalar,…

Devamını Oku

Bilinen aşılar yeni varyanta karşı koruyor mu?

Esmanur GÜLBAHAR - M. Taha ÇELİKBAŞ - Sergen DURAK - Herkes Duysun BURSA (İGFA) - COVID-19’un ilk bulguları, 2019 yılında Çin’den bildirildi. Dünya Sağlık Örgütü 2020 yılının Ocak ayında küresel acil durum ilan etti. Dünyada 7 milyondan fazla kişi, ülkemizde ise 120 binden fazla kişi hayatını kaybetti. Günümüzde ise Koronavirüs yeni varyantlarıyla devam ediyor. Peki bu yeni varyantların belirtileri neler? Pandeminin en yoğun olduğu süreçte yapılan Biontech ve Sinovac aşıları, yeni varyantlara karşı koruyor ? Prof. Dr. Halis Akalın, Koronavirüs ile ilgili merak edilenleri, Herkes Duysun mikrofonuna açıkladı. Şu an dünyada 3 virüs çeşidinin gündemde olduğunu vurgulayan Prof. Doktor Halis…

Devamını Oku

Dondurulmuş gıdaları buzdolabında çözdürün!

İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu (SHMYO) Gıda Teknolojisi Program Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Salih Tuncay, dondurulmuş gıdalara ilişkin değerlendirmede bulundu. Dr. Öğretim Üyesi Salih Tuncay, ‘Dondurulmuş gıdalar güvenilir mi?’ sorusuna kesin bir cevap verebilmenin neredeyse çok zor olduğunu dile getirerek, “Bunun en önemli nedeni tüketiciler olarak kendi tüketeceğimiz ürünleri seçmiş olduğumuz yaşam modelinden dolayı artık üretemiyor olmamız diyebiliriz. O nedenle tüketmiş olduğumuz gıdaların sağlıklı, hijyenik ve güvenilir olmuş olması günümüzde son derece önemli bir konudur. Sağlıklı ve güvenilir gıda üretiminin birçok yönü vardır ve bunlardan biri soğutma yöntemleridir.” dedi. KRİYOJENİK DONDURMA YÖNTEMİ ÖNEMLİ BİR GELİŞME…

Devamını Oku

Türk insanının yüzde 80’i diş fırçalamayı bilmiyor

İSTANBUL (İGFA) - Türkiye'de 22 Kasım Diş Hekimleri Günü’nü içine alan 20-26 Kasım haftası Ağız ve Diş Sağlığı haftası olarak kutlanıyor. Akademik gücünü Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi’nin tecrübeli kadrosundan alan Üsküdar Diş Hastanesi’ndeki basın buluşmasında; koruyucu diş hekimliği alanında Türkiye’de alınması gereken önlemler, sağlık sisteminin en önemli sorunlarından biri olan “Çocuklar ve özel gereksinimli bireyler” için diş tedavilerine yönelik multidisipliner tedavi süreci de ele alındı. Basın buluşmasında konuşan Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yumuşhan Günay, Üsküdar Diş Hastanesi’nin Anadolu Yakasında teşhis, tedavi ve sunduğu teknolojik imkânlarla en kapsamlı diş hastanesi olduğunu dile getirerek, SGK anlaşması da…

Devamını Oku

Kırmızı havucun faydaları saymakla bitmiyor!

İSTANBUL (İGFA) - Diyetisyen Muhammet Nurullah Şahin konu hakkında bilgiler verdi. İşte kırmızı havuçların bazı potansiyel faydaları: *Antioksidan Özellikleri: Diğer renkli meyve ve sebzeler gibi kırmızı havuçlar da antioksidan özellikleriyle bilinen antosiyaninler açısından zengindir. Antioksidanlar vücudun oksidatif stresten korunmasına yardımcı olur ve kronik hastalık riskini azaltabilir. *Besin İçeriği: Kırmızı havuç, vitaminler, mineraller ve diyet lifi dahil olmak üzere temel besin maddelerini içerir. Görme, cilt sağlığı ve bağışıklık sistemi için önemli olan iyi bir A vitamini kaynağıdır. Ayrıca K vitamini, C vitamini ve potasyum sağlarlar. *Göz Sağlığı: Kırmızı havuçtaki beta-karoten vücutta A vitaminine dönüştürülür, bu da sağlıklı gözler ve iyi görüş…

Devamını Oku

Gençleşmenin yeni yolu İtalyan Kozası

BURSA (İGFA) - Genç kalmak, genç görünmek, gençleşmek gitgide herkesin hayali olmaktadır. Her geçen gün bu alanda yeni estetik uygulamalar ortaya çıkmaktadır. İşte bu yeniliklerden birisi de İtalyan Kozası... Yıpranan cildin yenilenmesi, canlandırılması, kollajen ve elastin üretiminin arttırılması, cilt kontürlerinin yeniden düzenlenmesinde kullanılan İtalyan Kozası hakkında merak edilenleri anlatan Dr. Özgül Akdemir Erdem; uygulamanın doğal içerikler içerdiğini, alerjen olmadığını, insan vücudu ile uyumlu biyolojik bir yenileyici olduğunu, yaşlanmaya karşı cildi koruduğunu, İtalyan Kozası’nın aynı zamanda akne izlerinde, cilt tonu düzenlenmesinde, ameliyat sonrası yara izlerinde de kullanıldığını ifade etti. İtalyan Kozası’nı kliniğinde kendisinin oluşturmuş olduğu protokol ile uygulayan Erdem, canlı, sıkı,…

Devamını Oku

İnsülin direncinin kıırmanın etkili yolları

İSTANBUL (İGFA) - Sık acıkma, sürekli tatlı yeme isteği, tansiyon yüksekliği, yemek sonrası uyku basması… Bu belirtiler günümüzde gittikçe yaygınlaşan insülin direnci sorununun belirtilerinden birkaçını oluşturuyor. Uzman Prof. Dr. Ender Arıkan ülkemizde çok sık rastlanan ve sağlıksız yaşam tarzının da etkisiyle artık genç yaşlarda da kapıyı çalan insülin direncinin özellikle 40-50 yaş arasındaki bireylerin yüzde 40’ında görüldüğünü söyledi. Son yıllarda sağlıksız beslenme alışkanlığı ve hareketsiz yaşam tarzı derken vücutta yağ dokusunun arttığını, bu yağlardan salgılanan zararlı kimyasal maddelerin kanda şeker oranını düzenleyen insülin hormonunun etkisini bozduğunu ve insülin direncine yol açtığını belirten Prof. Dr. Arıkan, “Çok ciddi bir sağlık sorunu…

Devamını Oku

Ailesi cezaevinde olan çocuklara nasıl yaklaşılmalı?

İSTANBUL (İGFA) - Cezaevinde olan ebeveyn/ebeveynlerle düzenli görüşmelerin yapılmasının önemine değinen Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu, “Telefon görüşmeleri, mektuplaşmalar veya açık görüşlere çocuğun da katılması ilişkinin sürmesi ve güçlenmesini sağlayacağı gibi hükümlülüğün sona ermesinde de daha kolay uyum sağlamalarına yardımcı olur.” dedi. Çocukların, anne babadan birinden ya da her iki ebeveynden aynı anda ayrılmasını değerlendiren Seda Aydoğdu, çocukların sağlıklı gelişimi için düzenin her zaman çok önemli olduğunu vurguladı. Psikolog Aydoğdu, “Ani ayrılıklar yetişkinler için travmatik olabiliyorken çocuklar için etkileri daha yoğun olabiliyor. Çocuğun içerisinde bulunduğu gelişim dönemine göre; bazen olayı anlamak, neden sonuç ilişkisi kurmak onlar için çok daha zor…

Devamını Oku

Bakan Koca: Antibiyotikler bilinçli kullanılmalı

ANKARA (İGFA) - Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 18 Kasım Avrupa Antibiyotik Farkındalık Günü dolayısıyla yayımladığı mesajında, antibiyotiklerin bilinçli kullanılması konusunda uyarıda bulundu. Antibiyotiklerin bilinçli kullanılmaması halinde enfeksiyonlara yol açan bakteriler antibiyotiklere karşı direnç kazanacağını vurgulayan Bakan Koca, "Bu durumda bile ölümcül hastalıkların tedavisi zorlaşabilir veya imkânsız hale gelebilir. Antibiyotiklerin ateş düşürmek, ağrı dindirmek, virüslere bağlı enfeksiyonları tedavi etmek amacıyla kullanılmaları yanlıştır. Antibiyotiklerin, sadece bakterilere karşı etkili olduğu unutulmamalı" dedi. Bakan Koca, konuyla ilgili sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, "Antibiyotikler, hekim önerisi ve reçete ile alınır. Enfeksiyonu en etkili biçimde tedavi etmek ve direncin ortaya çıkma riskini azaltmak için doğru dozda,…

Devamını Oku